Weitere Informationen zum Thema
- Sichergehn
- Verhütung im Überblick
Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) stellt die 76-seitige Broschüre "Sichergehn" vor. Die Broschüre informiert über verschiedene Aspekte von Verhütung bzw. Verhütungsmethoden. Sie kann bestellt oder als PDF-Dokument heruntergeladen werden. (Recherchedatum: 04.10.2006)
Die BZgA stellt ein Plakat zum Thema Verhütung vor. Die Übersicht informiert kurz über die gängigsten Verhütungsmethoden sowie über die Pille danach. Das für Wartezimmer und Beratungsräume vorgesehene Plakat kann heruntergeladen oder bestellt werden. (Recherchedatum: 22.04.2009)
Häufig gestellte Fragen
Wie kommt es zu dem Temperaturanstieg nach dem Eisprung?
Nach dem Eisprung gibt der im Eibläschen befindliche Gelbkörper das Hormon Progesteron ins Blut ab. Dieses Hormon wirkt unter anderem auf das Temperaturzentrum im Gehirn ein, so dass die Körpertemperatur um einige Zehntelgrade ansteigt.
Mein Partner und ich verhüten mit der symptothermalen Methode. Können wir während der fruchtbaren Tage jede andere nicht-hormonelle Verhütungsmethode anwenden?
Nicht jede Verhütungsmethode lässt sich mit der symptothermalen Methode kombinieren. Chemische Verhütungsmittel wie Schaumpräparate und Spermizide sind ungeeignet, da sie in der Scheide zusätzliche Feuchtigkeit bilden. Dies kann die richtige Beurteilung der Schleimkonsistenz erschweren. Nur die Ergebnisse der Temperaturmessung geben dann noch verlässliche Auskunft.
Aus dem gleichen Grund sind auch das Diaphragma, das Lea Contraceptivum und die FemCap ungeeignet. Denn sie werden immer in Verbindung mit einem Gel oder einer Creme verwendet. Für die fruchtbaren Tage ist daher das Kondom das beste Verhütungsmittel.
Woran kann ich als Frau spüren, ob ich einen Eisprung habe?
Einige Frauen spüren einen bevorstehenden Eisprung als dumpfen oder ziehenden Schmerz in der linken oder rechten Seite des Unterleibs. Man nennt dies auch Mittelschmerz. Bei manchen Frauen sind die Brüste zur Zeit des Eisprungs sehr empfindlich. Einige bemerken diese Anzeichen nur in manchen Zyklen, in anderen nicht und viele Frauen können ihren Eisprung gar nicht spüren.
In seltenen Fällen haben Frauen zum Zeitpunkt des Eisprungs eine leichte Blutung von ein bis zwei Tagen.
Es ist schon viel darüber spekuliert worden, ob und wie sich der steile Anstieg von Sexualhormonen um den Eisprung herum auf das Verhalten und die Empfängnisbereitschaft von Frauen auswirkt. Es gibt Frauen, die von einer erhöhten sexuellen Lust um den Eisprung herum berichten, allerdings liegen zu entsprechenden Erfahrungen keine seriösen Studien vor.
Zu bedenken ist, dass Lustempfinden nicht nur hormonell, sondern auch von den Lebensbedingungen und dem bestehenden oder nicht bestehenden Kinderwunsch beeinflusst wird.


